Skip to main content

برنامج GLI لنمط الحياة

يساعد برنامج التدخل الشامل لنمط الحياة (GLI) الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن. من خلال التدريب الفردي وورش العمل الجماعية، تعمل على تحقيق نمط حياة صحي ومستدام. برنامج GLI سهل الوصول ويتم تحت إشراف متخصصين في الرعاية الصحية. يحصل المشاركون على دعم من مدربي نمط الحياة وأخصائيي التغذية وأخصائيي العلاج الطبيعي. يشمل البرنامج كل شيء من تحسين التغذية وزيادة النشاط البدني إلى التعامل مع التوتر وتحسين النوم.

مستقبل أكثر صحة يبدأ الآن!

يتم تقديم برنامج التدخل الشامل لنمط الحياة في جميع أنحاء منطقة "كوب فان نورد-هولاند". يستمر برنامج GLI لمدة عامين كاملين. هل تريد البدء في العمل بنشاط؟ قم بالتسجيل! سنبحث عن المتخصصين المناسبين في منطقتك لتتمكن من البدء على الفور.

ماذا يقدم برنامج التدخل الشامل لنمط الحياة؟

  • 1.

    جلسة بدء

  • 2.

    تدريب فردي مع مدرب معتمد لنمط الحياة

  • 3.

    ورش عمل جماعية مع مجموعة ثابتة

  • 4.

    ورش عمل اختيارية، مثل إعداد وصفات صحية أو تدريبات مشي ممتعة

  • 5.

    تعلم عادات غذائية صحية

  • 6.

    دمج المزيد من النشاط البدني في الحياة اليومية

  • 7.

    التركيز على تحسين النوم وتقليل التوتر

  • 8.

    تطوير عادات صحية مستدامة

لمن برنامج التدخل الشامل لنمط الحياة؟


يمكن الإحالة إلى برنامج GLI إذا كان المشاركون مستعدين للعمل بنشاط على صحتهم و يستوفون المعايير التالي:

  •  مؤشر كتلة الجسم (BMI)

    مؤشر كتلة الجسم 25-30 مع زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية (مثل ارتفاع ضغط الدم، اضطرابات الدهون) أو السكري من النوع الثاني.

    مؤشر كتلة الجسم 25-30 مع زيادة خطر الإصابة بحالات مثل التهاب المفاصل، انقطاع النفس أثناء النوم، محيط خصر كبير (≥ 88 سم للنساء، ≥ 102 سم للرجال) أو مخاطر قلبية وعائية.

    مؤشر كتلة الجسم ≥ 30

  • العمر

    من 18 سنة فما فوق.

    من 16 أو 17 سنة مع مخاطر صحية مرتبطة بالوزن معتدلة الارتفاع.

    أقل من 18 سنة: هناك برنامج GLI خاص للأطفال.

الإحالة من طبيب الأسرة أو أخصائي طبي

للمشاركة في برنامج GLI، يلزم وجود إحالة من طبيب الأسرة أو أخصائي طبي. يمكن إرسالها عبر Zorgdomein. بمجرد استلام الإحالة، ستتواصل معك إدارة برنامج التدخل الشامل لنمط الحياة. سنقوم بتحديد موعد لجلسة بدء في موقع قريب منك. لا توجد قوائم انتظار – مستقبل أكثر صحة يبدأ الآن!

تكاليف GLI

برنامج GLI مغطى بالكامل من قبل التأمين الصحي الأساسي. لا يؤثر على المبلغ القابل للخصم الخاص بك. المشاركة في التدريبات البدنية الإضافية اختيارية وتترتب عليها تكاليف إضافية.

مزيد من المعلومات

هل ترغب في معرفة المزيد عن برنامج التدخل الشامل لنمط الحياة؟ يمكنك التواصل معنا عبر نموذج الاتصال أو البريد الإلكتروني. كما يمكنك الاتصال بنا على رقم هاتفنا. نحن سعداء بتقديم المعلومات والنصائح لك.


© gecombineerde-leefstijlinterventie.nl

  • Cookies beheren