Skip to main content

Program stylu życia GLI

Program Zintegrowanej Interwencji Stylu Życia (GLI) pomaga osobom z nadwagą. Dzięki indywidualnym sesjom coachingowym i warsztatom grupowym pracujesz nad zdrowym i trwałym stylem życia. Program GLI jest łatwo dostępny i prowadzony pod opieką specjalistów ochrony zdrowia. Uczestnicy otrzymują wsparcie od trenerów stylu życia, dietetyków i fizjoterapeutów. Od poprawy odżywiania i zwiększenia aktywności fizycznej po radzenie sobie ze stresem i poprawę jakości snu – wszystko jest uwzględnione w Zintegrowanej Interwencji Stylu Życia.

Zdrowsza przyszłość zaczyna się teraz!

Zintegrowana Interwencja Stylu Życia jest dostępna w całym regionie Kop van Noord-Holland. Program GLI trwa łącznie dwa lata. Chcesz podjąć aktywne działania? Zapisz się! Znajdziemy odpowiednich specjalistów ochrony zdrowia w twojej okolicy, abyś mógł rozpocząć od razu.

Co oferuje Zintegrowana Interwencja Stylu Życia?

  • 1.

    Rozmowa początkowa

  • 2.

    Indywidualne wsparcie od certyfikowanego trenera stylu życia

  • 3.

    Warsztaty grupowe w stałej grupie

  • 4.

    Warsztaty do wyboru, takie jak przygotowywanie zdrowych przepisów lub przyjemne treningi spacerowe

  • 5.

    Nauka zdrowych nawyków żywieniowych

  • 6.

    Wprowadzanie większej aktywności fizycznej w codzienne życie

  • 7.

    Poprawa jakości snu i redukcja stresu

  • 8.

    Rozwijanie trwałych zdrowych nawyków

Dla kogo jest Zintegrowana Interwencja Stylu Życia?

Skierowanie na GLI jest możliwe, jeśli uczestnicy są gotowi aktywnie pracować nad swoim zdrowiem i spełniają następujące kryteria:

  • BMI

    BMI 25-30 z podwyższonym ryzykiem chorób sercowo-naczyniowych (np. nadciśnienie, dyslipidemia) lub cukrzycy typu 2.

    BMI 25-30 z podwyższonym ryzykiem schorzeń, takich jak artroza, bezdech senny, powiększony obwód talii (≥ 88 cm u kobiet, ≥ 102 cm u mężczyzn) lub ryzyko sercowo-naczyniowe.

    BMI ≥ 30

  • Leeftijd

    Od 18 roku życia.

    16 lub 17 lat z umiarkowanie podwyższonym ryzykiem zdrowotnym związanym z wagą.

    Poniżej 18 lat: dostępny jest specjalny program GLI dla dzieci.

Skierowanie od lekarza rodzinnego lub specjalisty

Aby wziąć udział w programie GLI, wymagane jest skierowanie od lekarza rodzinnego lub specjalisty. Może ono zostać przesłane przez Zorgdomein. Po otrzymaniu skierowania Zintegrowana Interwencja Stylu Życia skontaktuje się z Tobą. Umówimy rozmowę początkową w pobliskiej lokalizacji. Nie ma list oczekiwania – zdrowsza przyszłość zaczyna się teraz!

Koszty GLI

Program GLI jest w pełni pokrywany przez podstawowe ubezpieczenie zdrowotne. Nie wpływa na twój wkład własny. Udział w dodatkowych treningach ruchowych jest opcjonalny i wiąże się z dodatkowymi kosztami.

Więcej informacji

Chcesz dowiedzieć się więcej o Zintegrowanej Interwencji Stylu Życia? Skontaktuj się z nami za pomocą formularza kontaktowego lub e-maila. Możesz także zadzwonić pod nasz numer telefonu. Z przyjemnością udzielimy Ci informacji i porad.

Zorgverleners

GLI aanbieders

Deelnemers

Contact

Privacystatement

Website door WEBJONGENS |

© gecombineerde-leefstijlinterventie.nl

  • Cookies beheren